Pot Pet Pot Pet Mek Rose

Migrain...ouch! pening rasa nak hantuk2 kepala ke dinding kan? kepala bagai nak pecah. Semua kerja terbengkalai gara-gara migrain datang menyerang tiba-tiba. Siapa peneman kala pening?? Sudah tentu Panadol. Pil ajaib!! Dulu, masa zaman belajar, saya sering diserang migrain kerana selalu berjaga malam untuk exam ditemani se'mug' nescafe panas. Jika tak minum nescafe, manekan pulak boleh berjaga. So, selalu bergantung kepada kafein untuk stay up. Ya, memang betul, dulu saya tak tahu jaga kesihatan. Dari segi kesan-kesan negatif Panadol & Kafein lagila saya tak tahu. Yang pasti, setiap kali demam/pening, panadol la kawan baik. **Sigh.  TETAPI, sejak kenal Shaklee, saya lebih prihatin kepada jenis ubatan yang saya ambil & cuba elak ubatan yang mengandungi dadah dengan mencegah sebelum parah! Ok, Jom tengok apa punca MIGRAIN? Tekanan Tidur tak cukup/selalu berjaga hingga lewat malam Perubahan suhu persekitaran Kekurangan zat & nutrisi Faktor

Assalamualaikum.. Dah lama tak update pasal anak2. Merekalah yang mewarnai & menceriakan blog ni satu masa dulu. Nak2 si rafiq... seawal 2 bulan dalam kandungan lagi  rafiq dah menghiasi setiap sudut blog mek rose ni...alhamdulillah diari digital ni sungguh berguna. hampir semua kenangan rafiq membesar ada dalam blog ni. rasa mcm semua saya kongsikan hehe. Now, Amzar Rafiq dah 5 tahun....cepatnya masa berlalu. huhu. Rafiq pon dah nak dekat sama besar dengan ibu...boolat mcm bola. makan banyak baq hang! Alhamdulillah rafiq is a fast learner. Teacher rafiq cakap...Rafiq cepat dapat apa yang diajar. Dah boleh membaca walau tak laju. La ni dah Iqra' 4..gigih ajar rafiq sebab sy nak saham akhirat...ajar anak2 mengaji sendiri. Itula cita-cita saya selama ini..nak anak2 kenal huruf2 hijiyah tanpa hantar dia mengaji kat mana2 tempat. Result assessment rafiq pon bagus. ada 5 paper. 4 paper 100% & 1 paper (bahasa melayu) dapat 95% uuhuhuhuhu..... ini Ais

Assalamualaikum & Salam sejahtera YEC? ape tu?? YEC ialah satu kelab yang ditubuhkan untuk usahawan muda Shaklee yang berumur 40 tahun ke bawah dan bernaung di bawah Shaklee Dynamic Family Global (SDFG) . Ditubuhkan since Julai 2013. Kelab ini juga sudah mengembangkan sayapnya ke Taiwan & Indonesia. Seronok bila dapat berkenalan dengan YEC Taiwan & Indonesia juga. Semuanya para usahawan Shaklee yang masih muda & bercita-cita tinggi penuh dengan aura positif! Setiap bulan, akan ada dua perjumpaan (YEC Fellowship Night) di Wisma Dinamik di USJ 9, Subang, Selangor.  Sangat seronok sebab dapat jumpa ramai usahawan muda yang inginkan kehidupan yang sihat & kaya. Selain itu,  dapat meningkatkan keyakinan diri, dapat memotivasikan diri untuk menjadi usahawan muda yang amanah, berdisiplin & berdedikasi. Sepanjang 34 tahun dalam hidup saya, tidak pernah saya rasa seseronok ini. Kalau dulu saya rasa tidak seronok untuk hadir ke acara-acara sebegini sema

Biasanya, orang2 yang dah biasa guna & dah jatuh cinta dengan vitamin shaklee sure akan menjadi ahli. Kenapa? Sebabnya, akan dapat harga ahli yang jauh lebih murah. Untung runcit 25-30% tau. Untung ke Untung? ok jom kita tengok cara yang paling mudah untuk jadi ahli Bayar RM65 untuk yuran keahlian seumur hidup. Kos pos kit ahli ialah RM10 (semenanjung Malaysia) & RM20 (sabah & sarawak). Apa yang bes, jika anda sudah berkahwin & si isteri mendaftar menjadi ahli, si suami automatik akan menjadi ahli. 2 dalam 1. Untung bukan? Dan begitulah sebaliknya jika suami yang mendaftar sebagai ahli, si isteri automatik menjadi ahli. TAPI, ada caranya untuk menjadi ahli dengan PERCUMA . Caranya ialah: Membeli produk minimum 200 UV (Point) bersamaan lebih kurang dalam RM680. Saya galakkan untuk menjadi ahli dengan cara ini kerana anda akan mendapat produk bernilai RM680 & dapat cash rebate lebih kurang RM34 (bonus 5% yang diberi berdasarkan nilai pembelian

Assalamualaikum & Salam Sejahtera Dulu masa mula2 jadi WAHM, saya tak pernah terfikir pon nak berbisnes. Apa ade dalam kepala, just nak jaga anak2, nak anak2 membesar depan mata. Kalau boleh, nak setelkan semua urusan rumahtangga sendiri. Makan, pakai, keperluan harian anak2, playtime depa bila2 je boleh buat. Takde yang terbatas dek kerana TUGASAN HAKIKI di pejabat. Walaupun saya dah lama bersama shaklee, tapi dulu saya hanya PENGGUNA TEGAR sahaja..2008-2013..cukup lama bukan? Akhir 2013 saya baru terbuka hati untuk serius membina legasi perniagaan saya sendiri, WITH SHAKLEE selepas sy teliti & kaji..SHAKLEE is the best base untuk saya capai semua impian saya. Yang penting, perlu ade sifat jati diri yang KUAT. Buat dengan konsisten. Momentum kena jaga. Lately saya buat main2 je...n NOW on saya akan kuatkan semangat untuk capai IMPIAN saya. Apa impian saya?? Akan saya share di lain posting.... ok2, posting kali ni nak bercerita tentang masa yang saya ada untuk anak

Di ekstrak dari ikan laut air sejuk (sardin, mackerel, herring, anchovies) di perairan negara Jepun BUKAN dari hati minyak ikan 3 kali ganda lebih tumpat dari ketumpatan hati minyak ikan Mengandungi 7 jenis Asid lemak Omega 3 semulajadi termasuk EPA, DHA, ALA Satu sajian Omega Guard dapat membekalkan 905mg asid lemak omega-3 EPA & HDA >>> MANFAAT  1)   Asid Lemak   Omega-3 adalah asid lemak yang penting yang tak dapat dihasilkan oleh badan kita. So, kita perlu mengambilnya dari makanan. Omega-3 dari asas tumbuhan tak boleh   ditukarkan kepada EPA & DHA secara berkesan oleh badan. Omega-3 juga mengimbangi perubahan dalam kepekatan hormon wanita yang menyebabkan PMS, bagi kulit licin & kemerah merahan 2) Mencegah penyakit saluran darah & strok   DHA & EPA boleh menentang trombosis, tekanan darah tinggi yang lebih rendah dan kepekatan darah & melancarkan peredaran darah. Oleh itu, ia efektif untuk mem

Saya ingin kongsikan pengalaman Suami saya sendiri, Pesakit Gout yang makin pulih. Ikhtiar bersama SHAKLEE Apa itu GOUT? Gout adalah penyakit yang disebabkan oleh Asid Urik yang berlebihan dalam darah kita. Hablur/kristal Asid Urik yang berkumpul/termendap di sendi atau dalam sendi boleh sebabkan sakit sendi yang berlarutan. Pesakit-pesakit yang menghidap gout mengalami peningkatan aras asid urik atau masalah penyingkiran asid urik, atau gabungan kedua-duanya sekali. Ketidakseimbangan pada asid urik juga boleh disebabkan oleh faktor keturunan, makan makanan kaya dengan purin,obesiti,pengambilan alkohol berlebihan,masalah pada buah pinggang serta penggunaan ubat ubatan seperti diuretik dan aspirin. INFO Ini adalah berdasarkan pengalaman suami saya sendiri. Simptom GOUT  Tanda-tanda awal  Kadangkala sendi secara tiba-tiba terasa seperti terseliuh terutamanya bila cuaca sejuk/duduk dalam penghawa dingin dalam tempoh yang lama Terasa sakit pa

Shaklee telah menghasilkan minuman yang bersumberkan protin soya sejak 1961 lagi dan yang pertama di dunia. Kajian & penambahbaikan ke atas ESP dibuat dari semasa ke semasa. Back in 2008, pertama kali saya diperkenalkan dengan ESP, saya sudah jatuh cinta sebab saya memang suka soya. :-) Perisa vanilla pulak tu. Memang lagi tertarik la kan... INFO Diiktiraf seluruh dunia dengan mempunyai kajian klinikal yang sangat meluas & komprehensif.   Merupakan protin berkualiti tinggi yang pernah di hasilkan. Diperbuat daripada “non-GMO” – (non-Genetically Modified Organism) yang mana ianya diproses pada kadar suhu yang rendah. Setiap 850g (Satu tin ESP) dihasilkan daripada 30kg kacang soya. Mampu memberi sumber tenaga segera & boleh bertahan lama. Menjamin penyediaan 9 asid amino penting yang tidak dapat dihasilkan oleh tubuh manusia. Diperkaya dengan 5 sumber VITAMIN & 4 sumber MINERAL. Sesuai untuk semua peringkat umur. Kandungan Indeks

Assalamualaikum... Cerita di hari raya haji tahun ni agak lain dr yg  lain sbb org beraya di kampung..tapi kami beraya di shah alam..hehe. Ni ade kaitan ngan kenaikan rege petrol pon iye jugok...takpela x ralat sgt pon tak balik kg seb mak saya baru lagi mai singgah shah alam jln2 umah anak2..then 20 september lepas baru je balik kg hubby jenguk omak eh....so okla tu kan..baru je jumpa org tua memasing.. Menu simple je sy masak...Ketupat Nasi, Rendang Daging Perak & Seketul kek Red velvet..hhhehe gigih mendeco komee..... potong kek sebelum gerak2 khas coti2 sempena anniversary :-) ade surprise sejambak bunga bila masuk bilik hotel....wah2..romantika di amor laki den... muka heppy dpt jalan2..act dah lama tak cuti2 camni sbb memasing bz... acara mandi kolam la ditunggu anak2...:-) nila tempat kami menginap...Nilai Springs Resort Hotel.. bes tempat ni...dikelilingi hutan..sejukk je suasana...its a surprise from hub

Assalamualaikum... alhamdulillah...syukur kepada Allah..harini genap 6 tahun usia perkahwinan kami. semoga Allah sentiasa memberkati keluarga kami & kekal hingga ke akhir hayat..amin yarabbal alamin.. raya tahun ni tak balik kg...inshaAllah akan jln2 ke negeri sembilan...lepak2, makan2 & santai2...anniversary kan. apo laie kenela berseronok..tamo sedih2 heheh pic kami berlima tak banyak...hehhehe so pic sama ngan header..wakakakakka... ok..doakan kami bahagia till jannah...amin..:-)

Assalamualaikum.. setelah 5 bulan tak update..harini sy akan mula berblog spt 2 tahun yg lalu...haha...re-branding blog skit...nak share pasal kesihatan sambil cerita2 pasal family & kegiatan harian....bes2 ok..21 september lepas hari lahir Aishah yg ke-3...wow cepatnye dia membesar. serius tak sedar. maybe sbb rizqi hadir lepas dia kot. So kene tumpukan kat 3 org anak yg sedang membesar agak mencabar juga...alhamdulillah dah masuk fasa OK sikit & boleh lunjur kaki..regang2 kaki skit since rizqi pon dah pandai mcm2 & blh cakap  & kita faham ape yg dia nak..:-) birthday aishah di sambut kat kg hubby sbb kebetulan balik kg on dat week.. da besarr anak dara ibu ni...hepi birthday sayang ibu..moga membesar bagai juara, dgr kata & jd anak yg baik..amin.. kedai kek kat teluk intan tu...kebetulan hari tu kek kartun utk 1 kg punya dh abis...tinggal kek candy crush ni je yg colourful...huhhu taram jela labuuu.... ade lagi ke yg mai sin